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储蓄可以帮助您：
储蓄也有益于您的身心健康。世界各地的研究都表明，为自己的未来进行储蓄的人与没有储蓄的人相比，心态更加积极，睡眠更好，心理更健康。
对一些人来说，储蓄的想法听起来颇具挑战，但几乎每个人都可以通过做一些小事每月存下一点钱，例如：
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